Вы стали счастливым обладателем колоды метафорических карт «Алгоритм»? Я искренне вам завидую! Для вас эта колода откроет прекрасный и глубокий мир метафор и ассоциаций. А каждая карта станет точкой соприкосновения с истинным собой, со своим Я, со своей душой, с подсознанием. Ваш мир станет глубже.
Первые шаги после приобретения колоды метафорических карт «Алгоритм»
С чего же начать… Перебрать колоду, конечно. Карту за картой. Пощупать, ощутить их фактуру, вес, форму. Изучить сюжеты, пожить в них, почувствовать настроение героев. И только потом можно перемешивать колоду метафорических карт как обычную колоду.
Что нам мешает в работе с метафорическими картами
В работе с метафорическими картами есть одно препятствие — наш мозг. Он услужливо подсовывает нам «правильные» мысли. Мозг это делает чтобы не разрушить созданные им иллюзии, оправдания. Чтобы не выбить нас из зоны комфорта. И ему не важно, что именно из-за этой зоны комфорта у нас нет отношений, нет карьеры, и мы не живём ту жизнь, которую заслуживаем, которую сами себе желаем.
Самая главная задача в разговоре с самим собой — исключить из диалога мозг.
Как выключить мозг при работе с метафорическими картами
На самом деле это сделать достаточно просто. Предлагаю простую технику.
- Запишите на отдельных листах бумаги свои запросы. Желательно не менее пяти.
- Переверните листы текстом вниз и перемешайте так, чтобы не знать на каком листе какой вопрос.
- Разложить листы и на каждый положите карту, случайным образом вытянутую из колоды. Положите ее рубашкой вверх.
- Поочередно переворачивайте карты и описываете свои ощущения, эмоции, мысли на этих же листах.
- Не переворачивайте листы пока не опишите все карты. Главное, пишите все, что идёт.
И только теперь, когда все ощущения уложены на бумагу — переверните листы. Теперь у вас есть подсказки, есть истинное отношение к каждому вопросу.
Вначале может быть странно и не комфортно, но мозг быстро примет правила игры и не будет вам давать подсказки, ведущие в никуда.
Ваша Андреева Светлана
17 декабря 2020 года
Спасибо за дельный совет! Мозг действительно не дает по настоящему узнать и открыть свои желания, возможности и увидеть свою жизнь «без прикрас». Как только начинала работу с картами, тут же появлялись мыли блокирующие мое сознание и не позволяющие выйти из «зоны комфорта». Уж подумала, что так и не удастся от них избавиться и покинуть этот островок внутренней безопасности, но потом взяла себя в руки и придумала свой способ. Я просто закрывала глаза и озвучивала свой запрос , а потом в слепую тянула карту. Но я не знаю, на сколько этот способ правильный. Хотелось бы узнать Ваше мнение?